Clases de Yoga ONLINE

Halo viene de la palabra griega sal.
Los ladrillos de sal se alinean en las paredes del estudio junto con los salinizadores ultrasónicos, utilizando vibraciones de frecuencia ultrasónica, para imitar los beneficios de curación respiratoria de las minas de sal naturales. La sal se transforma en micro partículas, luego se dispensa en el espacio interior circundante, lo que les permite, al respirar, penetrar profundamente en los pulmones. La inhalación de partículas ayuda al sistema respiratorio a reducir la inflamación y la mucosidad en los pulmones, lo que facilita la respiración y el suministro de oxígeno a la sangre. Los niveles de sal también afectan nuestra actividad celular, energía y sangre.
Los niveles de azúcar, que ayudan con afecciones como psoriasis, erupciones cutáneas, eccema y acné, también pueden mejorar.

HATHA

Hatha es el aspecto físico del yoga. Una tradición que se remonta a más de 5,000 años, las 84 posturas originales de hatha se desarrollaron hace unos 4,700 años. Su propósito es curar el cuerpo, crear y mantener la salud y la vitalidad.
Recientemente, las 84 posturas originales se han adaptado y agregado. En los últimos 50 años se han inventado mil posturas, y el número está creciendo. Además, se han creado muchos accesorios para que sea posible ponerse en posiciones, quizás su cuerpo aún no esté listo.

H3 se basa en las posturas tradicionales de yoga hatha 84, con énfasis en el desarrollo de los fundamentos, un paso de yoga a la vez.

HOT

El calor es proporcionado por los mejores paneles de calefacción True Far Infrared; también conocido como Halioterapia, te calienta y no solo el aire circundante. No debe confundirse con la luz ultravioleta, de hecho, la luz infrarroja tiene un efecto opuesto a la radiación ultravioleta. Disminuye las líneas finas y las arrugas, estimula el tejido corporal, mejorando así la circulación, reduciendo la hinchazón y la inflamación. Aumenta la capacidad de oxígeno en la sangre y ayuda a eliminar las toxinas acumuladas al mejorar la circulación linfática. ¡Es la desintoxicación definitiva!

Combinado con yoga y terapia de sal, es lo último en desintoxicación y rejuvenecimiento. La práctica regular y el tiempo en los estudios tomarán años de su apariencia y agregarán años a la salud de su cuerpo y mente.